|
Психология
|
 К сожалению, далеко не все способны справиться со своими эмоциями и чувствами в те или иные моменты жизни, что нередко приводит к сказанным сгоряча резким словам, опрометчивым поступкам, неверным решениям. Часто подобное имеет место быть по той простой причине, что люди просто не умеют вовремя себя успокоить, взять себя в руки.
Если вы обеспокоены, чувствуете себя подавленно, испытываете некоторое напряжение, вам кажется, что ситуация начинает выходить из под вашего контроля, техника, приведенная в статье, поможет вам снова обрести спокойствие и почву под ногами. |
|
Подробнее...
|
|
Беременность и роды
|
|
 Что делает современная женщина, узнав о своей беременности и решив стать матерью? Она скупает весь ассортимент «материнской» литературы в ближайшем киоске, обсуждает прочитанное с подругами, находящимися «в теме», выслушивает советы родных и близких, но в результате имеет не достоверную информацию, а полный набор мифов и легенд о беременности и родах.
Попробуем развеять самые распространенные из них.
|
|
Подробнее...
|
|
Красота и здоровье
|
|
 Не каждая женщина может позволить себе несколько раз в неделю наносить визиты маникюрных дел мастеру: это удовольствие требует и материальных, и временных затрат. Но и самый удачный маникюр не сможет скрыть недостатки слабых, неухоженных ногтей. Чтобы ногти выглядели здоровыми и аккуратными, недостаточно отточенной формы и яркого лака: нужен каждодневный грамотный уход.
Самый верный способ сохранить свои ногти здоровыми и блестящими – правильное питание. В повседневный рацион обязательно должны быть включены блюда, содержащие желатин (желе, мармелад, заливные), морковь (витамин А), молочные продукты, рыба (кальций), зеленые овощи (сера), авокадо и морская капуста (йод).
Домашние условия вполне позволяют самим делать элементарные косметические процедуры – ванночки и маски. |
|
Подробнее...
|
|
Техника для жизни
|
 Всего четверть века назад никто и представить себе не мог, что персональные компьютеры так изменят нашу жизнь. В то время слово «компьютер» однозначно ассоциировалось с громоздкими железными шкафами, занимавшими, в лучшем случае, пару комнат, а в худшем — весь этаж научного института или предприятия. А посмотрите вокруг сейчас: без компьютера, ставшего действительно персональным, не может обойтись ни одна фирма, он стал неотъемлемым атрибутом многих жилищ. Трудно представить, что когда-то не было электронной почты и приходилось ждать пару недель, пока обычное письмо дойдет из Москвы до, скажем, Владивостока. Уже не верится, что единственным способом обменяться парой фраз в реальном времени, был обычный телефон, а об ICQ и Skype никто даже не помышлял. Да и районная библиотека вряд ли может служить альтернативой безмерному объему информации на всех языках мира, имеющемуся на просторах интернета. Компьютер предлагает безграничные возможности для развлечений: игры с соперниками из любой точки земного шара, новинки музыки, видео, общение через чаты и форумы… Продолжать можно до бесконечности. |
|
Подробнее...
|
|
Фитнес-клуб
|
 У взрослой девушки между семейными заботами и работой, остается очень мало времени, для поддержания себя в хорошей физической форме. Со временем, разглядывая себя в зеркало, ты начинаешь отмечать, что формы уже не те. Так растет недовольство собой, за которым неизменно следует самобичевание, депрессия и желание заняться собой вовсе пропадает. Последней стадией становится острое чувство неполноценности и безысходности. Поразмыслив немного, мы приходим к логически обоснованному вопросу: “Как же за минимальное количество времени уделить себе максимум внимания?“ Для решения данной проблемы существуют так называемые “упражнения для женщин, которые спешат“. Они отличаются тем, они включают в себя интенсивные упражнения, позволяющие за 15-20 минут восполнить часовое занятие в спортклубе.
|
|
Подробнее...
|
|
Сексуальная гармония
|
 Еще несколько лет назад слово "беременность" ассоциировалось с необходимостью носить бесформенные унылые платья, несколько раз в месяц отсиживать длинную очередь в женскую консультацию, чтобы получить очередной перечень всевозможных запретов. Наконец-то, наступили времена, когда быть беременной стало приятно и даже престижно. С экрана звезды эстрады и кино с нескрываемым удовольствием говорят о своем "интересном положении". По улицам гуляют красивые женщины в ярких нарядах, которые скорее подчеркивают округлившийся животик, нежели скрывают его. |
|
Подробнее...
|
|
Сексуальная гармония
|
|
 Самые искушенные любовники и самые раскрепощенные любовницы считают оральный секс темой настолько деликатной, что просто не могут заставить себя обсуждать ее вслух. А в итоге изысканное сексуальное действо превращается в проблему для двоих. Поэтому давай забудем о глупых предрассудках. И поговорим об оральном сексе откровенно и подробно.
Оральный секс для него "Я очень люблю оральный секс, - рассказывает 25-летний Сергей. - Но в последнее время, когда моя подружка предлагает поласкать меня ртом, я стараюсь под благовидным предлогом отказаться. |
|
Подробнее...
|
|
Он и Она
|
 Вы женаты не первый год, и ваш брак вполне благополучен, но вы замечаете, что прежней страсти нет, и любовью вы занимаетесь все реже, потому что устали, да и новых ощущений нет. Все знакомо и избито. Может быть, у всех так? Оказывается, нет. Многие супружеские пары признаются, что, пережив подобный кризис чувственности, они смогли открыть для себя новые горизонты. Как? Вот несколько советов, которые предлагают известные сексологи, психотерапевты и просто "супруги со стажем". 1. Секс - это чувства Известный сексолог Диля Еникеева сравнивает секс с певческим дуэтом: "Певцы могут петь в унисон, но могут вести каждый свою партию. Если они спелись, то вместе их голоса приобретут иное звучание, чем соло. В хорошем дуэте оба участника тонко чувствуют партнера. Если одному захочется импровизаций, второй легко подстроится". |
|
Подробнее...
|
|
Красота и здоровье
|
 Трещины на пятках - одна из многочисленных проблем, которые могут настичь наши ноги, причиняя неприятности в течение длительного времени.В идеале здоровые ухоженные пятки должны иметь гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Но чаще на пятках встречаются такие косметические дефекты, как мозоли, натоптыши, бородавки и, конечно же, трещины пятки. От них не застрахован никто, и кроме чисто физического дискомфорта, в летнее время особенно, трещины пятки мешают надевать открытые босоножки, заставляя стесняться грубой кожи на ступнях. Трещины пятки, появляясь, сразу начинают вызывать сильную боль при ходьбе в области пяток. На подошве при этом становятся заметны маленькие, тонкие насечки, которые затем переходят в глубокие трещины пяток. |
|
Подробнее...
|
|
Свадебные хлопоты
|
 Вся свадьба строится из целого ряда элементов, и слагаемые успеха и неповторимости самого ожидаемого в жизни каждого человека события. Оригинальные и красивые сценарии сейчас найти довольно сложно. Как правило, они крайне однообразны и малоинтересны, поскольку очень похожи друг на друга. Согласитесь, что заказать индивидуальный сценарий у мастеров своего дела крайне сложно, а придумать свой, как правило, фантазии не хватает. Отправляться в сеть на поиски искомого? Вряд ли вы сможете сразу найти что-то уникальное. |
|
Подробнее...
|
|
Свадебные хлопоты
|
 Наряду с обычными традиционными сценариями выкупа невесты есть еще и такие, которые интеллигентным людям могут быть не по душе из-за большого количества пошлостей и неприличных выражений. Конечно, можно взять лишь некоторые элементы из этого сценария и вложить их не в основу выкупа, а в качестве забавного дополнения. Следует отметить, что такой вариант может не понравиться невесте. Поэтому прежде, чем принимать решение о проведении выкупа невесты именно по этому сценарию, стоит учесть целый ряд нюансов. Как бы не случилось так, что невеста обидится и на самом деле убежит, хотя изначально все эти действия воспринимаются как шутка.
— Кто такие будете? Чего пожаловали? — задают вопросы свидетельницы.
|
|
Подробнее...
|
|
Стиль и мода
|
 Выглядеть сексуально – не означает носить откровенную одежду. Если вы хотите придать своем облику женственности и сексуальности – нужно всего лишь изучить несколько секретов. О них мы и расскажем! Для того чтобы выглядеть сексуально, не облачаясь в короткие вызывающие юбки и тому подобные наряды, можно воспользоваться следующими рекомендациями стилистов. 1. Носите обыкновенную одежду необычным способом.Это не означает, что надо надеть пиджак задом наперед – результат получится не слишком красивый. Зато вы можете сделать так: надеть обыкновенную белую мужскую рубашку (которая на вас будет заметно велика) и, не застегивая пуговицы, завязать полы узелком. Так вы подчеркнете грудь и будете выглядеть нарочито-небрежно, и оттого очень привлекательно для мужчин. 2. Носите шляпу. Можете не верить – но шляпа привлекает внимание окружающих больше, чем любая мини-юбка. |
|
Подробнее...
|
|
Стиль и мода
|
 Полные женщины тоже красивы. Только у них красота другого рода. Просто худой быть модно, и полные женщины страдают оттого, что они не худые. Они всячески стараются выглядеть стройнее и изящнее, что у них выходит, скажем честно, не всегда удачно, и забывают продемонстрировать свои достоинства, которых у них совсем не меньше. Я сама такая, поэтому хорошо представляю себе проблемы, когда не знаешь, что надеть, чтобы произвести впечатление, особенно - на мужчину. Кажется, что и это платье не так сидит, и тот костюмчик маловат, и блузка, на которую была вся надежда, не того цвета. Открываешь журнал мод, а там, как назло, все девушки, демонстрирующие модели для полных, совсем не того размера. Вот и догадайся, хорошо ли тебе будет в таких же нарядах! |
|
Подробнее...
|
|
Он и Она
|
 Романтика… И почему она так прекрасна в любом возрасте и в любом проявлении? Как часто говорят, что со временем она сходит на нет в отношениях. Но ведь этого можно избежать. Стоит лишь совсем немного постараться! Когда ты сама (или сам!) романтик до кончика волос и любишь совершать романтические поступки, то и твоя половинка захочет тебе раз за разом делать милые подарки. Делать то, что тебя наполнит теплом и светом. То, что ты будешь помнить долго-долго. То, за что ты будешь любить ещё на крупицу сильнее, если это возможно! |
|
Подробнее...
|
|
Он и Она
|
 К сожалению, пар, у которых состояние влюбленности продолжается всю жизнь, очень и очень мало. Чаще всего все идет по привычной схеме: бурная страсть в начале – привыкание – раздражение – разрыв. Поводом для расставания служит все что угодно, от бытовой ссоры до измены, а причина всегда одна – прошла любовь. Почему так происходит? Дело в том, что у многих представления о любви и идеальной семье базируются на фатальных заблуждениях, и в итоге от своих отношений они получают совсем не то, на что рассчитывали. |
|
Подробнее...
|
|